Khi
chúng ta đã quán chiếu thông khắp những bước trước, nhận ra tất cả chúng sinh
như những thân hữu hay người nuôi dưỡng qua sự tương tục của những kiếp sống và
đánh giá đúng những sự ân cần có chủ tâm và vô tư, chúng ta sẽ thật sự thấy rằng
chúng ta phải đáp lại sự ân cần tử tế của họ. Nhưng chúng ta hổ trợ họ như thế nào? Bất kể loại phồn vinh nào chúng ta có thể đem lại cho họ trong vòng xoay
sinh, già, bệnh, và chết, nó sẽ chỉ là tạm thời và nông cạn. Sự hổ trợ sâu xa nhất là đưa họ đến hạnh phúc
chân thật, mục tiêu căn bản cho kiếp sống này đến kiếp sống khác. Cung cấp
những cơ hội cho người khác cải thiện điều
kiện sống tạo sự giúp đở cần thiết và tạm thời, nhưng bằng việc dạy cho người
khác những sự thực tập đặc thù về tâm thức, trái tim, và thân thể, thì có thể
đưa họ đến giác ngộ. Sự đền đáp vĩ đại
nhất đối với lòng ân cần của người khác là việc giải thoát khỏi tất cả những loại
khổ đau:
THIỀN
QUÁN
1- Quan tâm điều
này:
Mẹ tôi – hay người
thân nhất – trong kiếp sống này là mù và không ở trong trường hợp tâm thức tốt nhất. Bà đang bước đi trên bờ mé của một mõm đá ghê
sợ mà không có người hướng dẫn, thật kinh khủng nếu tôi, đứa con của bà,
không
chú ý đến và đảm nhận nhiệm vụ giúp đở cho bà.
2- Mở rộng mô thức
này:
Tất cả chúng
sinh suốt khắp không gian và thời gian đã từng là mẹ tôi, bảo vệ tôi với lòng ân cần
rộng lớn, tất cả không biết những gì phải buông bỏ và những gì nên tiếp nhận
trong thái độ của họ nhằm để tạo nên sự hạnh phúc của chính họ. Không có sự hướng dẫn tâm linh, tất cả đang
bước trên bờ mé của mõm đá khổ đau kinh khiếp trong vòng sinh tử luân hồi. Thật khiếp sợ để biết rằng mỗi bước đã đưa họ
đến gần hơn với những điều bất hạnh, và tôi đã không quan tâm đến lợi ích
của họ mà chỉ lo cho sự giải thoát của riêng tôi.Trụ lại một lúc
với nhận thức của mình về hoàn cảnh hiểm nghèo của họ, cảm thấy sự tác động của
nó. Cho phép chính mình quan tâm đến
hoàn cảnh của mọi người. Nếu điều này dường như lờ mờ, quán chiếu trên những
người đặc thù ở trong một hoàn cảnh kinh khủng như vậy, và rồi thì mở rộng cảm
giác mãnh liệt của mình đến mọi người. Việc trau dồi thành công các bước trước đó với sự quan tâm đến những cá nhân con người làm cho điều này có
thể hiện thực.
3- Tự hứa nguyện đến lợi ích của những người
khác. Giống như họ đã từng chăm sóc
chúng ta trong kiếp sống này và những kiếp sống khác như một người thân nhất,
hay bằng việc cung cấp cho chúng ta với những sự phục vụ cần yếu, quyết tâm hổ
trợ họ trong bất cứ cách nào thích hợp:
Tôi sẽ làm bất cứ
điều gì tôi có thể vì những chúng sinh này – những thân hữu nuôi dưỡng chính
tôi – đang ngặt nghèo vì khổ đau như vậy.
4- Quán tưởng
cúng dường nhiều hình thức hạnh phúc đến những chúng sinh.
Cuối cùng, một cảm
nhận chân thành về đền đáp sẽ trở thành ý thức đầu tiên của chúng ta đến người
khác, và là nền tảng trong những mối
quan hệ của chúng ta.
Discussion about this post