Niềm vui hay cũng có thể gọi là hạnh phúc là thứ mà ai cũng đang đi kiếm tìm, mong đạt được, muốn nắm lấy. Nhưng kỳ thực niềm vui thì nhiều nhưng niềm vui chân thực rất ít, có khi chúng ta không biết hạnh phúc, niềm vui chân thực như thế nào để tìm kiếm, mà chỉ loanh quanh kiếm tìm những hạnh phúc giả tạo mà thôi.
Con người trong xã hội phần nhiều vì cơm áo gạo tiền, công danh sự nghiệp, vật chất lợi dưỡng, ngủ nghỉ uống ăn, sắc dục chi phối mà quay quần trong kiếp sống nhân sinh. Gọi chung những thứ đó là ngũ dục: tài, danh, sắc, thực, thùy. Ngũ dục lôi kéo làm cho thân tâm mê mờ, không biết đâu là vừa, không biết thế nào là đủ, cứ chưa có thì phải tìm cho có, có rồi lại càng muốn nhiều hơn, cái ý không biết đủ kéo theo cái Tâm động loạn thì sinh ra nhiều phiền não nghiệp chứng.
Lại có khi ta buồn, ta ưu phiền nên ta tìm đến những chốn lao xao như sàn nhảy, quán bar, tụ tập bạn bè, rượu bia, thuốc lắc, ma túy…để vui trong mộng tưởng đảo điên nhằm quên đi thực tại đau buồn, nhưng kỳ thực làm vậy có thể chỉ nhất thời tạm vơi, tạm bớt nỗi sầu, vui trong thoáng chốc nhưng Tâm không an thì thân làm gì cũng bằng thừa mà thôi.
Niềm vui chân thật là niềm vui xuất phát bởi Tâm an nhiên, tĩnh tịnh. Tâm an thì vạn pháp an, tâm hồn nhẹ nhàng thanh thoát, không ưu phiền lo lắng, không vướng bận trong lòng, không lo âu buồn khổ, không ưu phiền nghĩ suy, sống với thực tại trong từng giây phút hiện tại, không bị ràng buộc bởi quá khứ, không mộng tưởng bị níu kéo khổ lụy bởi tương lai.
Để có niềm vui chân thực thì Đức Phật dạy chúng ta rất nhiều cách, nhiều phương pháp, nhiều phương tiện như “niệm phập”, “niệm pháp”, “niệm tăng”, “trì chú”, “thiền định”, “thực hành bát chánh đạo”, “thực hành lục độ”… nhằm đưa Tâm về một mối, đưa Tâm về với thực tại, làm cho Tâm thanh tịnh không bị vọng niệm nghĩ suy lôi kéo. Như vậy đó là “An Tâm”
Chúng ta khi “An Tâm” thì hạnh phúc hiện tiền, niềm vui chân thực sống trong hiện tại, an trú trong chánh niệm , sống trong Pháp hỷ, vui với Phật sự, lòng không não phiền, xa lìa các khổ ách, đưa Tâm về với bổn Tâm thanh tịnh, giải thoát trong lòng.
Discussion about this post